4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外，平時也應補充足夠的水分，並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略： 1. 優質蛋白質：加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分，免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ，感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質（又稱高生物價蛋白質）的食物，包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉，或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類，如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等，幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質，其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取，如 米飯 、麵食、蔬果等。 （推薦閱讀： 植物性蛋白質來源有哪些？ 9種優質蛋白食物任你選 ） 2. 流質類飲食：減少腸胃不適
Xuite隨意窩宣布關站。（圖／翻攝自Xuite隨意窩） 「Xuite 隨意窩」曾是五六七年級的青春日記，如今公布關站消息，讓許多人不勝唏噓。官方也提醒三階段關站時程，以及資料備份流程，提醒會員儘早將「回憶備份」。 Xuite隨意窩關站時程3階段
河圖洛書是遠古時代人民按照星象排布出時間、方向和季節的辨別系統。河圖1—10數是天地生成數，洛書1—9數是天地變化數，萬物有氣即有形，有形即有質，有質即有數，有數即有象，氣形質數象五要素用河洛八卦圖式來模擬表達，它們之間巧妙組合，融於一體，以次建構一個宇宙時空合一，萬物 ...
民間受《 三国演义 》等传统作品影响，普遍认为关羽与 刘备 、 张飞 义结金兰，关羽排行第二，故又俗稱其為 關二爺 、 關二哥 。 陈寿 撰写之《 三国志 》，将關羽与張飛、 馬超 、 黃忠 、 趙雲 合为一传（《三国志·蜀书·关张马黄赵传》）， 元 末 明 初 罗贯中 的 長篇小說 《 三国演义 》又将該五人并称" 五虎上将 "， 毛宗岗 称其为"三绝"之"义绝"。 直至现代，某些社会群体与场合仍常祭拜关公。 生平 早年生平 關羽是河東解良人。 早年因犯殺人罪而亡走家鄉，避難於 涿郡 。
8.1K subscribers Subscribe 147K views 9 months ago 憩魚水族設計 這次我們幫養魚新手 列了10種常見又好養觀賞魚 如何挑選?常見疾病?常見問題? ...more ...more...
地圖方位與偏角圖 測量五十講 Q1. 地形測量、地圖方位與偏角圖、比例尺、圖式、等高線 HC 944 subscribers Subscribe Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
infocast 2024年1月20日 下午4:57 <匯港通訊> 水務署署長邱國鼎接受《星島》訪問時表示,在檢討水費時需考慮本港經濟狀況及市民負擔能力等因素,冀盡快在這一、兩個月內完成檢討,又形容佔本港食水總用量達77%的東江水,是本港最重要的水源,署方會從規劃角度增加其他水源供應,惟「唔會話可以點取代東江水」,至於購買東江水的費用稍增,亦屬正常調整。 (BC)...
【大吉昌】 昨晚夢到我孔雀拍照，孔雀追著我咬嚇醒求解 勤勉而發展，名成利就之吉兆。
港（拼音：gǎng），是漢語一級通用漢字。 [9] 形聲字兼會意字，此字始見於 篆文 。 本義指江河的支流。 水，指江河；巷，指小的道路。 後引申為可以停泊的河灣。 此外"港"又特指； 香港 。 港（讀jiǎng）在方言中指山凹或山溝。 [2] 中文名 港 拼 音 gǎng；jiǎng 部 首 氵 五 筆 iawn 倉 頡 etcu 鄭 碼 veoy 字 級 一級（編號：2749） 平水韻 上聲 三講 注 音 ㄍㄤˇㄐㄧㄤˇ 異體字 溝 統一碼 U+6E2F 總筆畫 12 四 角 3411₇ 結 構
感冒怎麼好
